Ahoj, jsem Petr

certifikovaný sportovní masér a osobní trenér ve fitness akreditovaný MŠMT pro tělovýchovu a sport.

Díky mým pozorovacím schopnostem pohybových stereotypů jsem se k masážím začal zajímat také o diagnostiku a funkční pohyb, kde rozvíjím komplexní zapojení svalových řetězců.

Nejvíce čerpám ze svých zkušeností a praxe, z pohybových principů GOATA a z kurzu 3DFitness Academy.

Mým cílem je vytvořit komplexní přístup, který propojuje regeneraci a pohyb, který může pomoci úplně každému.

A tak vzniklo FEEL BETTER

MANUÁLNÍ TERAPIE

Sportovní a hloubková masáž, do které jsou vkládány prvky manuální terapie, čímž se stává maximálně účinnou. Pracuji nejen s povrchovými a hlubokými svaly, ale také s jejich úpony, fasciemi a trigger pointy. Využívám tlaku rukou, palců a loktů. Používám také baňky, masážní pistoli, fasciální nože a kinesiologycké tejpování. Poradím, jak na foam rolling, funkční nohy a barefoot obuv.

MOBILNÍ MASÁŽE

ČR i ZAHRANIČÍ

  • sportovní víkendy

  • soustředění sport. týmů

  • zázemí na sportovní akce

  • závody jednotlivců/skupin 

GOATA

Funkční tréninkový drill s respektem k biomechanice pohybu podle principů GOATA. Jde o dlouhodobý a náročný proces, kde se snažíme navrátit ke správným pohybovým vzorcům a naplno zefektivnit pohyb v prostoru.

DĚTI


Jsou v neustálém vývoji, ale mnohdy nemají dostatek pohybu a mají špatné pohybové vzorce. Velmi brzy se potýkají s problémy, proto je třeba začít co nejdříve. Věk 8 +
 

BĚŽNÁ POPULACE


Trpí díky prostředí, které jsme si vytvořili za účelem pohodlí. Jsou to židle, boty a všelijaké vymoženosti dnešní doby. Zbavovat se bolestí a měnit svůj pohybový vzorec lze v jakémkoliv věku či stavu.
 

SPORTOVCI


Cílem je eliminovat veškeré bolesti a potenciální hrozby zranění. Následně odemknout svůj maximální atletismus.

 

PO OPERACI/ASYMETRIE


Návrat do běžného či sportovního života. Ať už se to týká vazů, menisků, kotníků, ramen, zad nebo skoliózy či jiné kosterní asymetrie.